服椒法歌

服椒法歌朗读

青城山老人,服椒得妙诀。

年过九十余,貌不类期耋。

再拜而请之,忻然为我说。

蜀椒贰斤净,解盐六两洁。

糁盐慢火煮,煮透滚菊末。

初服十五圆,早晚不可辍,

每月渐渐增,累之对二百。

盐酒或盐汤,任君意所歠。

服及半年间,胸膈微觉塞。

每日退十圆,还至十五烂。

俟其无碍时,数复如前日。

常令气熏蒸,否则前功失。

饮食蔬果等,并无所忌节。

一年效即见,容颜顿悦泽。

目明而耳听,须乌而发黑。

补肾轻腰身,固气益精血。

椒温盐亦温,菊性去烦热。

四旬方可服,肥之幸毋忽。

逮至数十年,功与造化埒。

耐老更延年,不知几岁月。

嗜慾若能忘,其效尤卓绝。

我欲世人安,作歌故怛切。

陈晔

陈晔,字日华,福建长乐人。宋庆元二年间(1196)时知汀州,年发币捐款助学,革除官占良田以养学校;减官盐价以利平民。莲城及宁化头陀和奸商托五通渔利,依律法惩治;使尚鬼陋俗为之而变,末敢犯禁。广西帐干吴雄作《正俗论》三千余言纪其事。陈晔毕生勤著述,编辑《临汀志》,《家藏经验方》等书。也是宋代著名词人,见载于《全宋词》。其弟陈映在嘉定年间(1208~1224)接任汀州知府事,恪守兄法;汀之八县为之振兴。亦迁广东宪使。其先有同郡陈粹知州事,劝农养士亦多,典籍、革奏列为天下第三。宁宗赵扩赐书褒宠,故民称:晋安三贤,闽汀至今祀之。 ...

陈晔朗读
()

猜你喜欢

隔岁东风,预欺旅鬓添华发。屠苏传遍,守兰缸、怎得消愁法。

料是红闺早掩,诉灯花、向伊难说。除非好梦,归去相寻,不教閒杀。

()

衰草重冈,雁灯吹灭诸陵火。谁家菊朵,开近扶风左。

无限悲秋,难觅江淮舵。耽枯坐,闲门深锁,红叶堆中我。

()

片石能容百万人,天遗图谶应南闽。也知中国全归汉,妄托仙源可避秦。

荒岛畬田登版籍,土酋番族杂流民。开荒绝胜田横岛,易世相传尚不臣。

()

人愁冬夜寒,我爱冬夜永。尘事白昼纷,意念深宵静。

默默一编书,荧荧一镫影。无殊平旦时,令人发清省。

()

徂岁已匆匆,何人似此翁。

事虽随世异,道不与冬穷。

()

许嫁女始字,昔人良所钦。此身有所属,安得强委禽。

嗟哉乃翁愚,弃盟欲重寻。死生还复合,世谓遂初心。

()